Retour aux blogues

30 ml d’une eau Source Oméga par jour, par kg de poids d’une personne

L’eau est un élément vital de notre quotidien. En effet, il s’agit du constituant le plus important de notre corps puisque nous en possédons près de 70% en volume, et environ 99% en nombre de molécules.

Ainsi, il est recommandé de boire de l’eau en grande quantité et d’absorber, par jour, jusqu’à 30 ml d’eau pure par kilo de poids. Ceci correspond à un volume d’eau variant entre 2,5 et 3 litres par jour, et ce, pour notre santé et notre bien-être. C’est pourquoi ces deux éléments sont indispensables, car ils dépendent en grande partie de la quantité et de la qualité de l’eau que nous buvons.

Retour aux blogues